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Diabetes gehört zum Alltag unserer Kinder – aber Diabetes soll nicht unseren ganzen Alltag bestimmen. Wir möchten gemeinsam lachen, erleben, uns austauschen und füreinander da sein. Denn manchmal hilft schon das Gespräch mit einer Familie, die genau weiß, wie sich ein bestimmter Moment anfühlt.

Aus einer Selbsthilfegruppe wurde schließlich unser Verein Anfang 2026 gegründet, um Kindern und Jugendlichen mit Diabetes mellitus Typ 1 sowie ihren Familien eine Gemeinschaft zu bieten, in der Verständnis, Austausch und gegenseitige Unterstützung im Mittelpunkt stehen. Ein Verein von Familien für Familien.

Was ist Diabetes Typ 1?

Diabetes mellitus Typ 1 ist eine der häufigsten chronischen Stoffwechselerkrankungen im Kindes- und Jugendalter. Im Gegensatz zum Typ-2-Diabetes, der oft mit dem Lebensstil zusammenhängt, handelt es sich beim Typ-1-Diabetes um eine Autoimmunerkrankung. Um Betroffenen ein möglichst normales Leben zu ermöglichen, sind Aufklärung, ein tiefgehendes Verständnis der Krankheit und moderne Therapiemethoden von entscheidender Bedeutung.

Bei Diabetes Typ 1 richtet sich das Immunsystem des Körpers irrtümlicherweise gegen die insulinproduzierenden Beta-Zellen in der Bauchspeicheldrüse (Pankreas) und zerstört diese nach und nach. Insulin ist ein lebenswichtiges Hormon, das dafür sorgt, dass die Glukose (Zucker) aus der Nahrung über den Blutkreislauf in die Körperzellen transportiert wird, wo sie als Energiequelle dient.

Da die Zerstörung der Zellen bei Typ-1-Diabetikern dazu führt, dass kaum noch oder gar kein eigenes Insulin mehr produziert wird, verbleibt der Zucker im Blut. Dies führt zu einem chronisch erhöhten Blutzuckerspiegel (Hyperglykämie), während die Zellen gleichzeitig unter Energiemangel leiden.

Ursachen und Risikofaktoren

Die genauen Ursachen für die Entstehung von Diabetes Typ 1 sind bis heute nicht vollständig geklärt. Wissenschaftler gehen jedoch von einem multifaktoriellen Geschehen aus:

• Genetik: Bestimmte Genvarianten erhöhen das Risiko, an Diabetes Typ 1 zu erkranken. Dennoch bricht die Krankheit bei den meisten Menschen mit entsprechender Veranlagung nie aus.
• Umweltfaktoren: Es wird vermutet, dass bestimmte virale Infektionen (z. B. Enteroviren) oder Umwelteinflüsse in der frühen Kindheit das Immunsystem so triggern, dass die Autoimmunreaktion in Gang gesetzt wird.

Es handelt sich also weder um eine ansteckende Krankheit noch um die Folge von ungesunder Ernährung oder mangelnder Bewegung.

Typische Symptome

Die Symptome von Diabetes Typ 1 entwickeln sich im Vergleich zum Typ-2-Diabetes meist sehr schnell innerhalb von wenigen Tagen oder Wochen. Zu den klassischen Warnsignalen gehören:

• Starker Durst (Polydipsie): Betroffene trinken plötzlich extrem viel, oft mehrere Liter am Tag.
• Häufiges Wasserlassen (Polyurie): Der Körper versucht, den überschüssigen Zucker über den Urin loszuwerden.
• Unerklärlicher Gewichtsverlust: Da Fett- und Muskelgewebe abgebaut werden, um Energie zu gewinnen, nehmen Betroffene rasant ab.
• Ständige Müdigkeit und Leistungsschwäche: Die Zellen erhalten nicht genug Glukose und hungern quasi aus.
• Sehstörungen: Schwankungen im Blutzucker können die Linse des Auges vorübergehend verformen.
• Acetongeruch in der Atemluft: Dies kann ein Zeichen für eine lebensgefährliche Stoffwechselentgleisung (Ketoazidose) sein.

Treten diese Symptome auf, ist sofortige medizinische Hilfe erforderlich, da eine unbehandelte Ketoazidose in ein diabetisches Koma führen kann.

Diagnose

Die Diagnose erfolgt in der Regel unkompliziert über Blutuntersuchungen. Gemessen werden dabei der Blutzuckerwert (nüchtern oder zu einem beliebigen Zeitpunkt), der Langzeitblutzuckerwert (HbA1c) sowie spezifische Autoantikörper (z. B. GAD-Antikörper), die das Vorliegen der Autoimmunerkrankung bestätigen.

Therapie und Alltag

Da die Bauchspeicheldrüse kein Insulin mehr produziert, müssen Typ-1-Diabetiker ihr Leben lang künstliches Insulin zuführen. Die Therapie basiert auf drei Hauptsäulen:

1. Insulingabe: Insulin muss entweder mehrfach täglich mit einem Pen gespritzt oder kontinuierlich über eine Insulinpumpe abgegeben werden. Dabei wird zwischen Langzeitinsulin (Basis) und kurzwirksamem Insulin für die Mahlzeiten (Bolus) unterschieden.
2. Blutzuckermessung: Der Blutzucker muss regelmäßig kontrolliert werden – entweder durch klassisches Messen mit einem Tropfen Blut aus der Fingerkuppe oder moderner durch kontinuierliche Glukosemessgeräte (CGM-Systeme), die den Wert fortlaufend auf dem Smartphone oder einem Empfangsgerät anzeigen.
3. Kohlenhydratmanagement: Betroffene müssen lernen, den Kohlenhydratgehalt ihrer Nahrung (z. B. in Brot, Nudeln oder Obst) abzuschätzen, um die passende Insulindosis zu berechnen.
4. Bewegung und Sport: Körperliche Aktivität ist wichtig und gesund, erfordert jedoch Anpassungen beim Insulin und der Nahrungszufuhr, da Sport den Blutzuckerspiegel senken kann.

Ausblick und Leben mit Typ-1-Diabetes

Dank modernster Medizintechnik – wie automatisierten Insulin-Dosierungssystemen (Closed-Loop-Systeme oder künstliche Bauchspeicheldrüsen) – ist die Lebensqualität von Menschen mit Typ-1-Diabetes heute enorm gestiegen. Betroffene können ein weitgehend normales, aktives und langes Leben führen. Die Forschung arbeitet zudem kontinuierlich an neuen Therapien, wie etwa Immuntherapien zur Verlangsamung des Krankheitsbeginns oder an Transplantationen von Betazellen, um den Traum von einer Heilung eines Tages wahr werden zu lassen.